Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2023
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
562 kcal
|
Fedt: 9,77g | Prot.: 47,30g | Kulhyd.: 72,14g.
Morgenmad: Ritter Barra de Cereal Brownie e Cobertura Branca. Frokost: Tomates, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Legumes Grelhados, Carioca Feijão Cozido. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_ggraboski's Vægt Historie
|