Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2023
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1606 kcal
|
Fedt: 72,05g | Prot.: 58,93g | Kulhyd.: 189,26g.
Morgenmad: Масло Подсолнечное, Льняное Масло, Словяночка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Cheese Life Моцарелла, Лаваш. Frokost: Сливочное Масло, Гороховый Суп. Aftensmad: Банан. mere..
|
Taber 14 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mazhnikovavlada's Vægt Historie
|