Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2023
|
62 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1401 kcal
|
Fedt: 45,00g | Prot.: 56,51g | Kulhyd.: 193,27g.
Morgenmad: Uleg Sambal Pedas, Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Frokost: Tahu Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Aftensmad: Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kue Nastar, Pentol. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ESSA ISUL's Vægt Historie
|