Doktora da gideceğim ama bunu yaşayan düzelten, çevresinde olan arkadaşlar lütfen herkes yazsın her tavsiye şuan gerekli
28 apr 23 af medlem: sunnyp12
|
psikolojik değilse vitamin eksikliğiniz vardır. Örneğin B12 gibi
29 apr 23 af medlem: kedilere.fısıldayan
|
Yaş kaç, uzun covid gibi bişey de olabilir. Psikolojikse oraya odaklanmamak lazım, birileri bişeyler söyledikçe daha çok tökezliyormuş gibi hissedebilirsin
29 apr 23 af medlem: ozlemaries
|
Psikolojik olduğunu düşünüyorum. Aynı durumu önceden yaşamıştım ve beynim boş gibi hissediyordum bir düşünce bile canlanmıyordu kafamda bu durumu düşündükçe daha kötü olur. Sosyal hayatına biraz özen göster kafanı dağıtacak şeylerle meşgul ol. Ve hislerin içinde yaşama insanlarla paylaştıkça daha rahat hissedersin kendini ve bundan rahatsızlık duyma zaman zaman hepimizin başına gelebilecek bir durum 🧚♂️
29 apr 23 af medlem: diyetteyiz_
|
Diyetteyiz_ , bu dediğin de var ama eskiden de hem böyle oluyordum bir dönem de enerjiktim aklım başımdaydı şuan ise odak yok kafam bomboş sanki hafızam zayıf takviye iyi beslenme her şey var
30 apr 23 af medlem: sunnyp12
|
Ozlemarines, valla son bikaç yıldır zor dönemler geçirdim ama ara ara çok odaklandım kendime hep atlatmaya çalıştım çalıştım hayatımı düzene soktum şimdi gene aynı noktaya geldim. Bir yemeği saatlerce yapamıyorum. Eskiden çok organizeydim hayatımda çok güzel bir düzen oluşturmuştum. Covid de geçirdim evet
30 apr 23 af medlem: sunnyp12
|
Fredcakmaktas bence aşırı kesmedim zaten diyeti bırakalı 1 yıl oldu kilo aldım geri hatta
30 apr 23 af medlem: sunnyp12
|