Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2023
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1749 kcal
|
Fedt: 84,64g | Prot.: 105,97g | Kulhyd.: 139,14g.
Morgenmad: Яготинский Сливки 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Комо Сыр Тенеро, Білоцерківський Творог 5%, Айфуд Лаваш Армянский. Frokost: Помидоры, Сильпо Яблоко Голден, Курица в Сливках, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: На Здоровье Молоко 3,2%, АТБ Банан, Клубника, Творог 5%. Snacks/Andet: Сарделька, Сильпо Яблоко Голден, Тыквенные Семечки. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariamkuz's Vægt Historie
|