Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2023
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
710 kcal
|
Fedt: 23,86g | Prot.: 37,87g | Kulhyd.: 88,44g.
Morgenmad: Banaan, Aardbeien, Quaker Havermout (40g), Pindakaas, AH Magere Franse Kwark. Frokost: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|