My.silva's Dagbog, 29 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2023
68,8 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 6,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 april 2023:
922 kcal Fedt: 38,44g | Prot.: 36,60g | Kulhyd.: 108,38g.   Frokost: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Zaffari Pastel Folhado de Frango. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


My.silva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.