Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2023
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 30,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1041 kcal
|
Fedt: 41,02g | Prot.: 82,03g | Kulhyd.: 107,36g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Знакомое Место Суп Картофельный с Фрикадельками. Aftensmad: Seven Салат из Свежих Овощей, Вот Такие Пироги Пирог с Курицей и Сыром. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга77тол's Vægt Historie
|