Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2023
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1956 kcal
|
Fedt: 87,62g | Prot.: 96,44g | Kulhyd.: 190,23g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сыр, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец, Помидоры. Frokost: Coca-Cola Кола, Капучино, Шаурма с Курицей. Aftensmad: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Andet: Плов со Свининой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
просто широкая кость😉's Vægt Historie
|