selcencuha's Dagbog, 30 apr 23

💚🧡🤎

Vis Kost Kalender, 30 april 2023:
907 kcal Fedt: 37,57g | Prot.: 44,45g | Kulhyd.: 101,01g.   Morgenmad: Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Bal, Yeşil Biber, Kızarmış Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Havuç. Aftensmad: Yoğurtlu Havuç Salatası, Karışık Yeşil Salata, Mantar Sote. Snacks/Andet: Çilek, Fellas Protein Bar, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..

31 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Teşekkürler 😊 
30 apr 23 af medlem: selcencuha

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


selcencuha's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.