Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1730 kcal
|
Fedt: 70,40g | Prot.: 103,16g | Kulhyd.: 171,82g.
Morgenmad: Level Kitchen Киш с Фрикадельками и Зимними Овощами, Белевские Сладости Белевская Пастила, ВкусВилл Сливки 10%, Кофе. Frokost: ВкусВилл Сливки 10%, Кофе, Level Kitchen Шницель с Сыром и Зеленью и Паста Спагетти , Level Kitchen Рулет Колдун с Говядиной и Картофелем. Aftensmad: Level Kitchen Салат Корн с Цыпленком. Snacks/Andet: Level Kitchen Сырники с Курагой и Изюмом , Level Kitchen Рыбный Пирог с Брокколи и Помидорами. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alcuno2005's Vægt Historie
|