Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2365 kcal
|
Fedt: 122,85g | Prot.: 100,83g | Kulhyd.: 219,60g.
Morgenmad: Aldi Bergkäse, Kölln Haferflocken, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Möhren, Kirschtomaten, Rote Paprika, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Aftensmad: Börek, Biber Dolmasi. Snacks/Andet: Eiskugel, Sanella Russischer Zupfkuchen . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Starkartal's Vægt Historie
|