Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1074 kcal
|
Fedt: 25,64g | Prot.: 63,26g | Kulhyd.: 152,84g.
Frokost: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Зеленый Лук, Каравай Хлеб Столовый, Вермишель, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Грядка Удачи Томаты Маринованные, Говядина Тушеная, Перловка Отварная, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Snacks/Andet: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Пятерочка Банан, Лента Яблоко Семеренко, Лента Яблоко Семеренко. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
samanejnostb's Vægt Historie
|