Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
|
108 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2270 kcal
|
Fedt: 108,11g | Prot.: 102,96g | Kulhyd.: 221,36g.
Morgenmad: Блины, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Карат Сыр Плавленый Коралл, Картофельная Запеканка с Фаршем, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Чай с Молоком. Frokost: Красный Октябрь Батончики Сливочные Конфеты, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, La Pina Арахисовая Паста, Alex Sweets Mika , Карат Сыр Плавленый Коралл, Обычные Блины, Чай с Молоком, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Картофельная Запеканка с Фаршем, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь. Aftensmad: Блины, Щи с Курицей, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Картофельная Запеканка с Фаршем, Чай с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|