Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1144 kcal
|
Fedt: 36,21g | Prot.: 111,55g | Kulhyd.: 94,31g.
Morgenmad: Милка Молочный Шоколад, Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Яичница. Frokost: Брокколи Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Snacks/Andet: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lazy_wednesday's Vægt Historie
|