Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
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87,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1670 kcal
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Fedt: 57,18g | Prot.: 78,89g | Kulhyd.: 212,43g.
Morgenmad: Ginko Édulcorant Liquide, Skyr Nature, Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Frokost: Banane, Chaumes, Pain Complet, Super U Colin d'Alaska à la Provençale, Marque Repère Purée de Carottes Surgelée, Haricots Verts. Aftensmad: Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Fraises, Pain Complet, Turini Tortellini Ricotta Épinards, Mozzarella, Tomates. Snacks/Andet: Miel, Crêpes Nature. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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