kofenety's Dagbog, 02 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2023
107,7 kg Indtil videre tabt: 15,1 kg.    Stadig tilbage: 24,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 maj 2023:
2145 kcal Fedt: 109,62g | Prot.: 107,47g | Kulhyd.: 181,56g.   Morgenmad: Сгущенка, Жареное Яйцо, Хлеб, Чай с Молоком, Карат Сыр Плавленый Коралл, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Блины. Frokost: Салат Овощной, Картофельная Запеканка с Фаршем. Aftensmad: Сыр Тильзитер, Яйцо, Сметана, Чай с Молоком, Картофельная Запеканка с Фаршем, Лента Конфеты Желейные «Пчелка». Snacks/Andet: Пряник. mere..
2275 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kofenety's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.