Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2023
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1894 kcal
|
Fedt: 83,40g | Prot.: 122,94g | Kulhyd.: 170,22g.
Morgenmad: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Самокат Ветчина, Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, из Лавки Пармезан, Помидоры, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Эконива Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Фрутелла Змеи XXL, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, из Лавки Пармезан, Гречка Отварная, ВкусВилл Треска Филе, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Protein Cookies Cherry, Самокат Ветчина, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, ВкусВилл Сыр Кавказский, ВкусВилл Хлеб Кампань с Семенами Льна. Snacks/Andet: Нутелла Шоколадная Паста, Трдельник. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|