Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2023
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84 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1144 kcal
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Fedt: 50,84g | Prot.: 66,79g | Kulhyd.: 112,20g.
Morgenmad: Tirol Nata (25g), Ovo Cozido, Seven Boys Bisnaguinha. Frokost: Cenouras Cozidas, Batata Baroa, Triunfo Linguiça Blumenau, Batata Inglesa Cozida. Aftensmad: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Andet: Ovo Cozido, Maçãs Fuji. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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