Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2023
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1414 kcal
|
Fedt: 56,68g | Prot.: 52,55g | Kulhyd.: 176,95g.
Morgenmad: Hardline Whey 3 Matrix Base, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı . Frokost: Margarin-Tereyağı Karışımı (%60 Mısır Yağı ve %40 Tereyağı). Aftensmad: Domatesler, Salatalık, Beyaz Ekmek, Superfresh Süt Mısır, Superfresh Ayçiçekyağlı Ton Balığı. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hedefmenzil's Vægt Historie
|