Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2023
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1416 kcal
|
Fedt: 55,70g | Prot.: 77,46g | Kulhyd.: 134,97g.
Morgenmad: Babyfox Roxy, Epica Йогурт Натуральный 6%. Frokost: Smartbar Протеиновый Батончик с Миндалем , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебец Рисовый, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная , Кофемания Помидоры, Огурец (без Кожуры), Delika Каша Гречневая с Курицей. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофемания Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Andet: Чай, Окей Яблоко Гренни Смит, Шоколадница Фраппе Сливочная Карамель. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ali024klimenko1's Vægt Historie
|