Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2023
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88,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1609 kcal
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Fedt: 99,98g | Prot.: 157,19g | Kulhyd.: 56,82g.
Morgenmad: Queso Mozzarella, Café, Huevo Revuelto, Queso Costeño. Frokost: Alpina Quesito, Aguacate, Natri Topping Tropical , Atún en Agua (Enlatado). Aftensmad: Huevo Revuelto, Queso Mozzarella, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Monticello Chorizo Español, Arepas de Mi Casa Arepa Rellena de Queso, Salami Seco o Duro. Snacks/Andet: Café. mere..
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2602 kcal
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Motion:
Sjipning - 10 minutter, Spinning - 30 minutter, Apple Health - 23 timer og 20 minutter. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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Gina Mejía's Vægt Historie
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