Loewie1401's Dagbog, 03 maj 23

😫 die 6 vorne ist mir wohl nicht gegönnt ☹️
70 kg Indtil videre tabt: 15,7 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 maj 2023:
1129 kcal Fedt: 46,64g | Prot.: 89,10g | Kulhyd.: 92,23g.   Morgenmad: Kaffee, Aldi H-Milch 1,5%. Frokost: Erdbeeren, Cocktailtomaten, Alnatura Kichererbsen Waffeln. Aftensmad: Doppelherz Flohsamenschalen, Schneekoppe Agavendicksaft, Süssli Birkenzucker 100 % Xylit, Erdbeeren, Milbona Speisequark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Les Sauces Hollandaise, Sieber Kochschinken, Butter, Spargel. Snacks/Andet: Thomy Les Sauces Hollandaise, Sieber Kochschinken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. mere..
2266 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

10 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Bei mir hat das auch ewig gedauert.😵‍💫 
03 maj 23 af medlem: Puppi Popcorn

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Loewie1401's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.