Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2023
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4840 kcal
|
Fedt: 125,21g | Prot.: 467,12g | Kulhyd.: 463,32g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Now Foods Омега-3, Мирролла Витамин D3 2000ME. Frokost: Националь Маш, Пекинская Капуста, Botanica Маслины без Косточки, Моя Цена Минтай, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Aftensmad: Помидоры, АТАК Яичный Белок , С.Пудовъ Мука Рисовая, Роскар Яичный Желток, Кабачки, Клубника. Snacks/Andet: Магнит Банан, Роскар Яичный Желток, Авистрон Икра Трески Пробойная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приправыч Желатин Пищевой, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|