Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2023
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1471 kcal
|
Fedt: 144,05g | Prot.: 74,21g | Kulhyd.: 21,24g.
Frokost: Деликатеска Соус Сливочный, Индейка с Грибами. Aftensmad: Грецкие Орехи, Арахисовая Паста Original, Сметана 20%, Ремит Грудинка Домашняя, Микоян Ветчина Московская, Омлет или Яичница. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|