Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2023
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1641 kcal
|
Fedt: 78,33g | Prot.: 124,87g | Kulhyd.: 111,66g.
Morgenmad: Aldi H-Milch 1,5%. Frokost: REWE Bio Braunes Mandelmus, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Äpfel, Butter, Foodspring Protein Pancakes. Aftensmad: Thomy Genießer Hollandaise , Spargel, Paniertes Schnitzel. Snacks/Andet: Bounty Bounty Protein, Layenberger High Protein Chips. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Loewie1401's Vægt Historie
|