Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2023
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1507 kcal
|
Fedt: 62,98g | Prot.: 103,05g | Kulhyd.: 130,16g.
Morgenmad: Миофарм Псиллиум, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко. Frokost: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Морковный торт, Спринт Хлеб, Яйцо Куриное, Миофарм Псиллиум, Гречка Отварная, Морская Держава Тунец Натуральный. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Щебекинская Макароны Отварные. Snacks/Andet: Морковный торт. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia02120's Vægt Historie
|