Chamuc85's Dagbog, 05 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2023
85 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 maj 2023:
2330 kcal Fedt: 117,28g | Prot.: 134,07g | Kulhyd.: 106,55g.   Morgenmad: Body Boost C-Vitamin, Lindahls Kvarg Vanilj. Frokost: Fröknäcke, Rydbergs Rödvinssås, Kalvkött, Potatisgratäng. Aftensmad: Fröknäcke. Snacks/Andet: Lösgodis, Riesling Vin, Ost, Mjuk, Falbygdens Kaltbach, Pata Negra, No200, Manchego. mere..
753 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Chamuc85's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.