Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2023
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2107 kcal
|
Fedt: 91,33g | Prot.: 144,99g | Kulhyd.: 170,91g.
Morgenmad: Fırında Patates, Mercimek Çorbası, Yağsız Kıyma. Aftensmad: Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andet: Peyman Badem , Fındık, Hindistan Cevizi Yağı, Supplementler Whey Protein. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|