mariaasb29's Dagbog, 05 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2023
78 kg Indtil videre tabt: 21,8 kg.    Stadig tilbage: 13 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 maj 2023:
1423 kcal Fedt: 68,55g | Prot.: 117,27g | Kulhyd.: 83,49g.   Morgenmad: Пятерочка Груша Красная, Хачапури ПП. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Грецкие Орехи. Snacks/Andet: Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mariaasb29's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.