Elena_Lisova's Dagbog, 06 maj 23

После долгого перерыва в тренировках, около 5 месяцев, вернулась в зал. слегка позанималась, чтобы постепенно входить в ритм. А через 4-5 дней заболело плечо. Сзади, где трицепс. Думала, потянула, не обратила внимания. Но болит уже третий месяц. Не постоянно, только когда руки вверх поднимаю. Тренер посоветовала сделать МРТ. А ваше мнение?


Kommentarer 
Прям моя история. Думала потянула, пройдёт, но несколько месяцев болела рука, в итоге дотянула и МРТ сделали и 10 дней блокаду ставили. Защемление нерва 
05 maj 23 af medlem: NadyushaShipa
Да, еще, после этого на год отложила тренировки. Сначала ходила с повязкой, искали причину не могли найти сначала, потом уколы и восстановление. Долго восстанавливалась, поэтому не тяните как я) 
05 maj 23 af medlem: NadyushaShipa

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elena_Lisova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.