evy.arys's Dagbog, 29 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2019
67 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 april 2019:
1080 kcal Fedt: 34,83g | Prot.: 53,48g | Kulhyd.: 144,90g.   Morgenmad: Groene Smoothie. Frokost: Delhaize Wit Toastbrood, Zacht Gekookt Ei, Zacht Gekookt Ei. Aftensmad: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bechamelsaus, Bechamelsaus, Bechamelsaus, Broccoli, Broccoli, Wiener Schnitzel. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola, Côte d'Or Mignonnette Melk, Côte d'Or Mignonnette Melk, Côte d'Or Mignonnette Melk. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


evy.arys's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.