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Mit 88 kilo in die Klinik gegangen, kommt dann ungefähr hin mal sehen, wie ich die Mahlzeiten so gestalte
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86 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1415 kcal
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Fedt: 22,10g | Prot.: 138,73g | Kulhyd.: 161,81g.
Morgenmad: Rührei, DM Bio Grieß Getreidebrei, Magerquark. Aftensmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milch 1,5%, Hähnchenbrustfilet. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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