Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2023
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1645 kcal
|
Fedt: 33,50g | Prot.: 60,00g | Kulhyd.: 198,11g.
Morgenmad: Walgreens Multivitamin Gummies, Great Harvest Bread Co Cinnamon Swirl Bread . Snacks/Andet: Ritz Crackers - Fresh Stack, Publix Red Seedless Grapes, Red Lobster Irish Coffee, Columbus Charcuterie Snack Tray, Essential Everyday Honey Brown Sugar Turkey Sausage Sticks, Whiskey, Natural Delights Organic Medjool Dates. mere..
|
|
1823 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 43 minutter, Hvile - 15 timer og 34 minutter, Sove - 7 timer og 43 minutter. mere..
|
Taber 3,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sirpalavar's Vægt Historie
|