ArsikJazz's Dagbog, 02 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2023
80 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 17 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 maj 2023:
1229 kcal Fedt: 37,42g | Prot.: 66,54g | Kulhyd.: 173,60g.   Morgenmad: Zwiebeln, King's Crown Junge Große Bohnen, Möhren, Zucchini, Rettich, Cocktailtomaten, Salatgurke, Eisbergsalat, Sellerie, Grüne Oliven, Lidl Hänchenbrust, Aldi Rote Paprika. Frokost: Rettich, Aldi Paprika, Zwiebeln, Stollenwerk Junge Große Bohnen, Räucherlachs, Sellerie, Eisbergsalat, Salatgurke, Cocktailtomaten, Grüne Oliven, Aldi Avocado. Aftensmad: Edeka Elstar Apfel. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
3144 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ArsikJazz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.