Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2023
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1322 kcal
|
Fedt: 42,55g | Prot.: 41,96g | Kulhyd.: 193,34g.
Morgenmad: Банан, Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Шаурма. Aftensmad: Агропродукт Кетчуп Калининградский Традиционный , Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Рис Вареный. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|