Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2015
|
125,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
2793 kcal
|
Fedt: 111,10g | Prot.: 127,15g | Kulhyd.: 321,64g.
Morgenmad: Monini Оливковое Масло, Гречка Отварная, Останкинский Живо Йогурт, Банан. Frokost: Банан, Velle Овсяный Велле Питьевой Черника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Velle Овсяный Велле Питьевой Черника, Банан, Треска Отварная. Aftensmad: Илларион Кафе Хачапури по Аджарски, Сахар, Мороженое, Илларион Кафе Хачапури по Аджарски, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбный Суп, Нестле Батончик Фитнес. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|