Алёна19.06's Dagbog, 08 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2023
51 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 maj 2023:
1507 kcal Fedt: 58,74g | Prot.: 110,15g | Kulhyd.: 131,06g.   Morgenmad: Лён и Гречка Хлеб Гречневый с Луком, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Лента Авокадо, Жареное Яйцо. Frokost: Русское Море Морская Капуста в Соусе с Крабовым Мясом, Рис Вареный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aftensmad: Делси Кальмар Горячего Копчения, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andet: Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Сметана , Варенье, Сырники, Капучино, Красное Яблоко. mere..
1671 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Алёна19.06's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.