Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2023
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97,6 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 32,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1549 kcal
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Fedt: 44,17g | Prot.: 71,33g | Kulhyd.: 214,37g.
Morgenmad: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kiwi, Heidelbeeren, Himbeeren, Kölln Haferflocken, Granny Smith Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Auberginenauflauf. Aftensmad: Lidl Sauerkirschen Tiefgefroren, Zucker, Milsani Joghurt 0,1%. mere..
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Taber 1,9 kg om Ugen
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