Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2015
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
593 kcal
|
Fedt: 20,47g | Prot.: 48,77g | Kulhyd.: 55,81g.
Morgenmad: Banana, Kraft Cheese Slice, P28 High Protein Bread, Egg, Egg White. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Good for you. Changing you diet a little bit did help you! :)
18 jun 15 af medlem: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bertoldiamanda's Vægt Historie
|