natygama2020's Dagbog, 09 maj 23

Mais um dia

Vis Kost Kalender, 09 maj 2023:
504 kcal Fedt: 4,32g | Prot.: 11,79g | Kulhyd.: 107,04g.   Morgenmad: Pão Francês. Frokost: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Mingau de Aveia. Snacks/Andet: Mamão Papaia. mere..
1611 kcal Motion: Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


natygama2020's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.