Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2023
|
68,0 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 8,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1969 kcal
|
Fedt: 86,61g | Prot.: 102,49g | Kulhyd.: 203,21g.
Morgenmad: Омега Омега СОЛАБ, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша 5 Злаков, Орехи Кешью, Сухие Цельные Семена Кунжута. Frokost: Свекла Вареная, Шебекинские Спагетти, Акашево Куриное Филе, Лук, Золотая Капелька Подсолнечное Масло Рафинированное. Aftensmad: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Татмак Пицца с Курицей. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ilmurka20's Vægt Historie
|