poetsmadammeke's Dagbog, 10 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2023
68,7 kg Indtil videre tabt: 1,3 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 maj 2023:
1074 kcal Fedt: 39,18g | Prot.: 35,05g | Kulhyd.: 154,06g.   Morgenmad: Boni Frambozen Confituur, Meergranenbrood. Frokost: De Lelie Magere Verse Kaas, Colruyt Everyday Mayonaise , Appel, Saint Alby Gekookte Schouderham, Wortelen. Aftensmad: Aardbeien, Kwatta Hagelslag, Balade Halfvolle Echte Boter, Colruyt Everyday Sandwich . Snacks/Andet: Suikerwafel, Chocolade (Puur). mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


poetsmadammeke's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.