|
49,7
49,8
49,8
49,8
49,7
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1452 kcal
|
Fedt: 30,77g | Prot.: 142,40g | Kulhyd.: 163,65g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Мирролла Витамин D3 2000ME, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Haas Ванилин, Now Foods Омега-3, Роскар Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный, Редис, Пекинская Капуста. Aftensmad: Спецзаказ Тунец Натуральный, Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника. Snacks/Andet: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Приправыч Желатин Пищевой, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|