Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2023
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85 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3186 kcal
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Fedt: 88,39g | Prot.: 145,59g | Kulhyd.: 302,61g.
Frokost: Qualitá Batata Palito Congelada , Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Alface, Milho Ao Natural, Ervilha Ao Natural, Palmito, Cenouras, Beterrabas, Tomates. Aftensmad: Caipirinha, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Snacks/Andet: Bauru, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Padaria Santa Micaela Torta de Morango. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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