Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Aline Isis
Dagbog
21 mar 18
Aline Isis's Dagbog, 21 mar 18
Aline Isis's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2018
103 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
34 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 21 marts 2018:
1019 kcal
Fedt: 42,56g | Prot.: 37,83g | Kulhyd.: 125,16g.
Morgenmad:
Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo.
Frokost:
Salada de Frutas.
Aftensmad:
Yakult Yakult, Frango (Empanado e Frito), Quiabo Cozido.
Snacks/Andet:
Uvas-Passas (sem Sementes), Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Abacaxi.
mere..
3158 kcal
Motion:
Thaiboksning (Muaythai) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Aline Isis's Vægt Historie
Se Hele Historikken