Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2023
|
42,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1419 kcal
|
Fedt: 48,89g | Prot.: 149,62g | Kulhyd.: 94,94g.
Morgenmad: Ого Отруби Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Творог 9%. Snacks/Andet: ВкусВилл Творог 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 9%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|