Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2023
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1214 kcal
|
Fedt: 28,53g | Prot.: 34,79g | Kulhyd.: 209,96g.
Morgenmad: Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus, Singkong Rebus. Frokost: Tempe Goreng, Uleg Sambal Kemiri, Kerupuk Udang, Soto Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Melon, Singkong Rebus, Kurma, Semangka. Snacks/Andet: Kue Nastar, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grereddevil's Vægt Historie
|