16aloop16's Dagbog, 12 maj 23

на завтрак сегодня овсянка с семенами льна, я добавила немного сахара, потому что она слишком пресная, 262 ккал. миллион лет не ела овсянку, соскучилась по ней. потому что я в рппшные времена питалась только ею и потом, долго после этого, не могла ее есть.

---

3004 kcal

Fedt: 87,82g | Prot.: 125,09g | Kulhyd.: 413,05g.   Morgenmad: Сажинский Пряники, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пиканта Икра из Кабачков, Белый Хлеб, Пиканта Икра из Кабачков, Белый Хлеб, Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой , Булочка, Сажинский Пряники, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Увелка Гречка , Куриная Грудка. Frokost: баранка, Mollis Овсяная Каша , Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна . mere..