beckssilver's Dagbog, 12 maj 23

😍🥰
140,9 kg Indtil videre tabt: 11,3 kg.    Stadig tilbage: 50,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 maj 2023:
1866 kcal Fedt: 78,71g | Prot.: 70,77g | Kulhyd.: 66,89g.   Frokost: Gekochtes Ei, Aldi Emmentaler, Exquisa Creation Schnittlauch, GutBio Das Pure. Aftensmad: Riesling, Aldi Weißer Burgunder, REWE Frei von Hirtenkäse, REWE Rohkost-Salat, Mein Veggie Tag The Wonder Flammenspieß Bbq. mere..
11 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

49 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
💪😊👍 
12 maj 23 af medlem: DieDavi
Supi 🤗😀🤦‍♀️ 
12 maj 23 af medlem: Süsse 60+
Danke euch 😊 Hoffe die Abnahme übersteht das Wochenende 😅 
12 maj 23 af medlem: beckssilver
Am Wochenende wirds bei mir auch immer schwierig 😄 
12 maj 23 af medlem: -Klara-

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


beckssilver's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.